Статья о том, как важно оценивать свой путь за годы и не наказывать себя за неудачи, а смотреть на свои достижения и прогресс. Автор рассказывает о своем личном опыте и приводит примеры того, что важно оценивать в своей жизни. В конце статьи автор желает читателям примириться с собой и своим прошлым.
# Личностный рост
Статья о том, что жалость к себе разрушает и убивает все продуктивное, а также о том, как не попасть в ловушку жалости к себе. Автор приводит пример женщины, которая не жалела обезьяну Люську, и объясняет, что жалость, сочувствие и бережное отношение - это разные вещи.
Статья о том, как привыкнуть слушать свои ощущения и не подавлять их родительским голосом, который становится частью нашего СверхЯ. Предлагается прислушиваться к своим ощущениям и задавать себе вопросы, чтобы понять, что именно хочется и нужно в данный момент.
Статья о том, что любое переходящее состояние - это кризис, и как справиться с ним. Автор говорит о том, что мы не готовимся к кризисам своей и глобальной жизни, и не заботимся о себе, не делаем никаких подушек финансовых, энергетических, временных. Она также говорит о том, что кризисы сложно проходить, но они необходимы для личностного роста и развития.
Автор рассказывает о том, как она перестала жить в ожидании и начала брать ответственность за свою жизнь. Она осознала, что ожидание прекрасного момента, когда все закончится, является иллюзией, которая мешает жить. Автор также отмечает, что ее напряжение было вызвано нежеланием брать ответственность за себя и свою жизнь. В конце статьи автор делится своим опытом посещения кафе с котами в Стамбуле.