Статья рассказывает о том, как эмоциональная зависимость от родителей может влиять на энергию и силы взрослого человека. Автор объясняет, что часто в таких отношениях нельзя показывать свое недовольство ситуацией, злиться на родителей и хоть как-то показывать, то они делают больно вообще-то. Вся эта злость, которая по идеи и нужна для того, чтобы отделиться от родителей и стать самостоятельным, оборачивается внутрь себя и рождает самых злейших внутренних критиков, которыми человек атакует сам себя. Автор советует искать свою злость и адресата для нее, чтобы вернуть силы и энергию.