# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 75

Студентка психоаналитика рассказывает о том, как тяжело учиться и как много материала нужно изучить. Она также высказывает свое мнение о ненаучности и непонятных новшествах в консультациях, которые стоят миллионы. Видео приоткрывает закулисье ее учебы.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 65

Статья о том, как важно оценивать свой путь за годы и не наказывать себя за неудачи, а смотреть на свои достижения и прогресс. Автор рассказывает о своем личном опыте и приводит примеры того, что важно оценивать в своей жизни. В конце статьи автор желает читателям примириться с собой и своим прошлым.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 65

Статья о том, что жалость к себе разрушает и убивает все продуктивное, а также о том, как не попасть в ловушку жалости к себе. Автор приводит пример женщины, которая не жалела обезьяну Люську, и объясняет, что жалость, сочувствие и бережное отношение - это разные вещи.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 51

Чтобы преодолеть сложности, нужно собраться и нарисовать себе понятную цель. Представьте, что прошло 5-10 лет и задайте себе вопрос, о чем вы будете жалеть, что не делали сегодня. Чтобы связать свое прошлое и будущее, можно представить себя 5-10 лет назад. В статье приведен личный пример автора.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 41

Статья о том, что любое переходящее состояние - это кризис, и как справиться с ним. Автор говорит о том, что мы не готовимся к кризисам своей и глобальной жизни, и не заботимся о себе, не делаем никаких подушек финансовых, энергетических, временных. Она также говорит о том, что кризисы сложно проходить, но они необходимы для личностного роста и развития.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 49

Автор рассказывает о том, как она перестала жить в ожидании и начала брать ответственность за свою жизнь. Она осознала, что ожидание прекрасного момента, когда все закончится, является иллюзией, которая мешает жить. Автор также отмечает, что ее напряжение было вызвано нежеланием брать ответственность за себя и свою жизнь. В конце статьи автор делится своим опытом посещения кафе с котами в Стамбуле.

Прочитать полностью