Ну, чего? Итоги года написали, теперь за цели взялись?😂
Честно говоря, только начав изучать психоанализ, я наконец-то до конца и в полной мере поняла, почему для одних работают марафоны с шариками, карты желаний и коучинг, а для других нет.
Мое первое столкновение с реальностью случилось в тот момент, когда я начала проводить коуч-сессии. Вот я делаю все правильно, старательно, но на первые же вопросы люди не могут ответить. Либо отвечают шаблонные фразы, которые на самом деле ничего для них не значат.
Например: Что ты хочешь в итоге? Какова твоя цель? Как поймёшь, что цель достигнула? И все остальное.
Примерно 400 лет назад английский педагог и философ Джон Локк уже сказал о том, что у человека есть два уровня опыта и познания мира: внешний- на чувствах из ситуаций внешнего мира и внутренний- из осмысления своих чувств и мыслей, рефлексии.
Но! Он так же сказал о том, что внешний уровнь формируется сам, а внутреннему нужно научаться самому: вспоминать ситуации и наблюдать за своими мыслями, анализировать их, создавать более сложные конструкции и ассоциации.
Человек может стать взрослым, но будет все так же жить через внешний опыт и не иметь внутреннего познания.
Он будет чувствовать внутреннюю пустоту, темноту, невозможность сидеть в тишине одному, тревогу в те моменты, когда останавливается и пытается расслабиться, рой мыслей в голове, которые противоречат друг другу, будет искать во внешнем мире людей, которые успокоят его и которые скажут, как надо сделать правильно.
Цели и желания будут только такие, какие человек увидел у других, во внешнем мире: машина, квартира, Мальдивы, Париж, работа онлаин, дети, муж триллионер, полететь в космос, х1000000 к доходу и тд.
Дальше нужно делать внутреннюю работу: что стоит за этими желаниями, какие смыслы, какие ассоциации, представления и ожидания.
Это самая важная работа.
Если у вас получится ее сделать, то цели свои вы достигните точно.
Поэтому в своей работе с клиентами я практически полностью ушла от прямых вопросы с сознательной частью и начала работать с бессознательным, со скрытыми от самого человека смыслами.
Так что ставя сейчас себе цели на год, подумайте о тех смыслах, которые вкладываете в свои цели и желания.
Ведь именно поэтому у одних работают всякие карты желаний, а у других нет.
Счастливого Нового года🌟🫶🏻
